sebutkan 5 contoh protein hewani
Berikut beberapa contoh makanan yang menjadi sumber protein yang dapat ditemui dalam kehidupan sehari-hari. Jelaskan dan sebutkan 10 macam protein dan fungsinya. Ketahui Makanan Berprotein Tinggi Dan Manfaatnya Di Sini Alodokter Mengonsumsi daging sapi juga bisa mengurangi risiko stunting pada anak. . Contohnya kedelai kacang-kacangan tahu dan tempe. Berbicara tentang makanan yang memiliki kandungan protein hewani sangatlah banyak sekali. Brokoli Brokoli bukan hanya sumber nabati yang kaya akan serat namun juga mengandung protein dalam jumlah yang cukup mengejutkan bagi sebuah sayuran. Protein Hewani Sebagaimana definisinya protein hewani dapat ditemukan pada makanan-makanan yang bersumber dari hewan seperti daging ayam daging sapi telur ikan dan sapi. Ikan tuna Ikan tuna memiliki lemak dan kalori yang rendah sehingga sebagian besar yang terkandung dalamnya adalah protein dengan kadar tinggi. Daging Merah Daging-dagingan m...